薑茶帶你遠離“胃冷”
編輯:【海南AG亞洲網站實業有限公司】 更新時間:【2018/05/21】 瀏覽次數:【812】
冬天吃完水果後,有些人胃部會出現輕微疼痛等不適症狀。這種症狀在中醫中就叫做“胃冷”。其實,隻要吃完水果後來上一小杯薑茶,就如同在胃部放了一個小熱水袋,可以讓你安心享受水果的美味,又避免“冷氣”的侵襲。
薑茶的做法:
薑茶的做法非常簡單,取新鮮生薑5片,加300毫升水煮沸5分鍾,濾掉薑片,加10克紅糖攪勻後飲用。每日喝一杯,堅持服用。中醫以為,生薑性辛味溫,具有很好的溫胃散冷的作用,生薑中的薑烯、薑辣素等有顯著健胃、增強胃腸蠕動的作用,紅糖性味甘溫,具有健脾熱胃的作用。二者實用具有很好的熱胃、助消化的作用。此外,冬季經常服用薑茶,還可加強人體的禦冷能力,對預防感冒也是大有好處的。
薑茶的用處:
有很多人在乘坐車船時,經常會湧現惡心嘔吐、頭暈眼花等暈車、暈船的症狀,而喝薑茶正可以讓你告別這種困擾。經專家證實,生薑的確是減輕暈車症狀最為理想的自然藥物之一。
此外,炎炎夏日,喝些鹽薑茶,不僅能補回損失的氯化鈉和水溶性維生素,而且生薑中含的揮發油和薑辣素,具有健胃和幫助消化的作用。
鹽薑茶的配製方法:
將綠茶20克、食鹽10克、生薑10克,放在2000毫升沸水中浸泡片刻即成。喝鹽薑茶應留心不宜過熱,一般在20℃左右為好,一次不要飲用過多,應少量多次,以免衝淡胃液,影響消化功效。
鹽薑茶還是防暑降溫的理想飲料,它能愉悅中樞神經係統,排除疲憊。對因過食冷飲,或飲食不潔所致的惡心嘔吐、腹痛腹瀉等,均有良好的幫助治療效果。
薑茶的做法:
薑茶的做法非常簡單,取新鮮生薑5片,加300毫升水煮沸5分鍾,濾掉薑片,加10克紅糖攪勻後飲用。每日喝一杯,堅持服用。中醫以為,生薑性辛味溫,具有很好的溫胃散冷的作用,生薑中的薑烯、薑辣素等有顯著健胃、增強胃腸蠕動的作用,紅糖性味甘溫,具有健脾熱胃的作用。二者實用具有很好的熱胃、助消化的作用。此外,冬季經常服用薑茶,還可加強人體的禦冷能力,對預防感冒也是大有好處的。
薑茶的用處:
有很多人在乘坐車船時,經常會湧現惡心嘔吐、頭暈眼花等暈車、暈船的症狀,而喝薑茶正可以讓你告別這種困擾。經專家證實,生薑的確是減輕暈車症狀最為理想的自然藥物之一。
此外,炎炎夏日,喝些鹽薑茶,不僅能補回損失的氯化鈉和水溶性維生素,而且生薑中含的揮發油和薑辣素,具有健胃和幫助消化的作用。
鹽薑茶的配製方法:
將綠茶20克、食鹽10克、生薑10克,放在2000毫升沸水中浸泡片刻即成。喝鹽薑茶應留心不宜過熱,一般在20℃左右為好,一次不要飲用過多,應少量多次,以免衝淡胃液,影響消化功效。
鹽薑茶還是防暑降溫的理想飲料,它能愉悅中樞神經係統,排除疲憊。對因過食冷飲,或飲食不潔所致的惡心嘔吐、腹痛腹瀉等,均有良好的幫助治療效果。
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